不會喝酒的人，每天喝一小杯白酒會怎樣？能提高酒量嗎？

發(fā)布時間：2020-07-17來源：點擊：1599

美國《時代》雜志一項經(jīng)過20年的大樣本數(shù)據(jù)跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)：不飲酒的人比酗酒者死亡率還高，不飲酒者壽命***短，適量飲酒者壽命***長！

健康男性每天飲酒量＜25克酒精是沒有明顯害處的。25克酒精是多少毫升白酒呢？

可以用這個公式計算，25÷白酒度數(shù)%÷0.8，假設(shè)白酒度數(shù)為50°，即50%，那么25克酒精相當(dāng)于這種酒25÷50%÷0.8＝62.5毫升，差不多就是一小杯。

每天一小杯白酒的六大好處

1、增強(qiáng)心臟功能，很多人在喝了白酒之后都能明顯感覺到心臟的跳動更加有力了；

2、減少血液凝塊的形成，喝了白酒之后會加速血液流動，可減少心梗的發(fā)生；

3、降低高膽固醇風(fēng)險，這是因為白酒可以減少膽固醇在動脈壁上聚集；

4、實踐已經(jīng)證明，長期適量飲酒之后，人體可以有效地代謝酒精，不會引起體重增加。

5、能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。

6、有助入眠，酒精有鎮(zhèn)靜功效，入睡困難時，喝幾口酒能幫助男人睡眠，對于失眠的男人們一定的效果。

過飽不飲酒

人在飲食無度后，人的胃腸過于充滿，氣血過于充盈，此時再飲酒則易損傷脾胃，尤應(yīng)戒之。

患病期間不飲酒

酒能動血，人飲酒后，則面赤手足俱紅是血液循環(huán)加快所致。臨床患有心血管病，肝、胃、肺等器官的疾病者應(yīng)堅決戒飲。

喝白酒的注意事項：

不宜喝過冷的酒

主要由于酒中除了含有酒精外，還摻雜著一些甲醇、甲醛等少量影響視力的有害物質(zhì)。而這些有害物質(zhì)的酒精溶液和水溶液混合后的沸點低于60℃。如果將酒加熱，酒中的這些有害物質(zhì)基本上就能揮發(fā)掉。

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